Почему бывает так сложно принимать и чем это опасно?

Почему бывает так сложно принимать и чем это опасно?

Замечали ли вы за другими людьми или за собой такое убеждение, что не хочется ни от кого зависеть? Что лучше я гордая, и сама, чем приму помощь от кого-то. Почему так бывает?

Когда мы получаем что-то от других, мы теряем свою свободу и невиновность. Сразу за каким-то действием другого человека, мы чувствуем себя обязанными отплатить чем-то. По сути мы становимся его должниками.  Читать далее

Прелести самостоятельной и взрослой жизни

Прелести самостоятельной и взрослой жизни

Заметила, что многим тяжело отделиться от родителей.
С чем это связано? Причины бывают разные и их много, сегодня мне в голову пришла аналогия про птенчиков и гнездо.
Точнее начнем еще раньше — период рождения и родов. Мы живем у мамы в животике 9 месяцев. Нам тепло, хорошо, мы в безопасности. И вот нам становится тесно, настолько тесно, что продолжать так жить уже невозможно, стенки давят на нас, тело просто не помещается. И мы рождаемся. Читать далее

Дальше я справлюсь сама

Дальше я справлюсь сама

Заметила, что многие до сих пор чего-то хотят от родителей. Внимания, любви, понимания, принятия, денег. Многие живут с родителями даже будучи взрослыми, потому что так удобнее — мама приготовит, папа привезет. Я же работаю, устаю, или мне денег мало, я лучше их на себя потрачу, на концерт схожу или в кино, а продукты, кварплату оплатит мама. Она, видимо, не устает и денег ей всегда хватает.
И даже те, кто живут отдельно от родителей, чувствуют дискомфорт, им не нравится, что теперь нужно платить самим за себя, нести ответственность за свою жизнь.
Я уже не первый раз убеждаюсь, что когда взрослые дети берут деньги от родителей, то потом сами зарабатывают меньше, чем могли бы.
Есть одна очень исцеляющая фраза, которую можно повторять постоянно, когда хочется снова просить денег у родителей. Или любви. Или внимания. Или понимания. 

Читать далее

Лояльность к родителям

Лояльность к родителям

А вы задумывались когда-нибудь, откуда берется чувство вины? Почему нам иногда бывает неудобно быть нахлебницей, быть слишком счастливой, неудобно перед людьми быть богаче, чем они?  Неудобно рассказать, что у тебя все хорошо, и ты сидишь и просто молчишь в сторонке. Как будто чувствуешь себя виноватой, что у тебя есть, а у них нет.  Причина может быть в травме справедливости.

А еще есть такое явления как лояльность к роду.

Когда болеешь как мама, повторяешь свою судьбу как мама. Именно из любви к ней. Оказывается, в возрасте до 3 лет мы воспринимаем себя как часть целого. То есть у нас нет различия, вот это мама, вот это я, вот это папа. Мы все воспринимаем единым. Мамина ложка — моя ложка.

И именно в этот период мы не видим разницы между мамиными задачами и своими. Все что мамино — все мое. И нам кажется, что если мы возьмем часть маминых проблем на себя, то мамина проблема будет в 2 раза меньше. Читать далее

Исцеляющее принятие

Исцеляющее принятие

Часто не совсем понятно, что значит принять. Принять все, то есть и недостатки все? А как же тогда объективность? Не станем ли мы слепы, если начнем избегать видеть правду?

Принять только хорошее? Тогда не очень понятно, что значит полное принятие.

Как показывает практика, слово принятие часто вызывает некий протест. И связано это, я думаю, с тем, что не до конца понятно, что имеется в виду под этим словом.
Мне в последнее время нравится слово «согласие» . С моей точки зрения оно более правильно отражает смысл практики по принятию.
С чем можно согласиться?
— Я согласна, что родилась именно в таком теле.
— Я согласна с тем, что у меня именно такие родители, и мне других не нужно.
— Я согласна с тем, что у меня именно такой муж. Или что у меня пока нет мужа.
— Я согласна, что у меня именно такие задачи и уроки в жизни.
— Я согласна с тем, что у меня именно такая судьба (такое предназначение, такая профессия, так складывается жизнь).
Это тоже самое, что сказать:
— Я принимаю свое тело.
— Я принимаю своих родителей, своего мужа, детей.
— Я принимаю свою жизнь.
Читать далее

Отношения мамы и дочери

Отношения мамы и дочери

Автор — Елена Хохлова. Избыточное материнское чувство для многих из нас является тем камнем преткновения, который мешает действительно повзрослеть и начать взрослую и счастливую жизнь.
Общаясь со многими женщинами, снова и снова вижу в них (и в себе 🙂 ), всё новые и новые проявления того самого «избыточного материнского чувства», с осознания которого начинается путь к счастливой женственности. Перестать быть матерью, и стать Женщиной – вот задача, которую перед собой ставит большинство женщин, задумывающихся о счастливой жизни…
Сегодня предлагаю поговорить о тех корнях, из которых растёт (в том числе) наше избыточное материнство. Отношения девочки с матерью можно разделить на пять этапов (при гармоничном ходе событий).

Этап первый. «Симбиоз». Это этап полного взаимопроникновения жизни, энергетики, эмоционального мира матери и дочери. Мама и дочь живут одной жизнью. Это период детства. Чем младше ребёнок, тем в большей степени он отождествляет себя с матерью. Вспомните, девочка уверена, что если мама расстроена, то расстроена непременно из-за дочки. Мама радуется, и девочке радостно. Симбиоз – жизнь в одном мире, на одних и тех же корнях.

Но девочка подрастает, и начинает осознавать свою индивидуальность Читать далее