В прошлой статье я рассказывала о визуализации и получила отзыв, сравнивавший визуализацию с «витанием в облаках». Так ли это на самом деле? Очередная блажь тех, кому нечем заняться, или мощная техника по работе с нашим подсознанием?
Давайте сначала разберемся в вопросе, что же такое подсознание. У нас есть видимая, осознаваемая нами часть — наше сознание. И неосознаваемая — то, о чем мы даже не подозреваем, а это есть и влияет на нашу жизнь. Например, женщина в детстве была очевидцем картины, как девушку бросил парень, этот образ вписался ей в подсознание. И она даже не осознает, что копирует этот образ в своей жизни снова и снова. Если бы она осознавала, что дело в этом, то конечно же, она бы поняла, что бывает разное и опыт той пары не ее и повторять его снова и снова не нужно вовсе. Однако, она не осознает! В этом и проблема, что подсознание и его глубины скрыты для нас. Так как же быть?

В решении любого вопроса, в получении любого уровня жизни, который нам интересен, участвуют оба наших помощника — и сознание, и подсознание. И они оба важны. Более того, получить что-то мы можем только когда они находятся в согласии между собой. Когда сознание и подсознание мечтают о разном, то внутри человека происходит конфликт и чтобы его избежать, либо они договариваются о чем-то. Например, давай и тебе и мне, и любовь и деньги (идеальный вариант, когда они идут в одном направлении!). Либо возникают болезни и проблемы. И выглядит это примерно так: — хочу денег, — а я любви. И тут: Болезнь, ааа мы умрем! И уже оба и сознание и подсознание «заняты» лечением болезни. Которая пришла и единственное ее назначение объединить и сознание и подсознание, уйти от внутреннего конфликта.
Причем тут визуализация спросите вы? Чтобы жить счастливой, гармоничной, здоровой и насыщенной жизнью, чтобы сбывались наши мечты, сознание и подсознание должны идти в одном направлении.

Сознание — это наш ум, логика, доводы, подсчеты. Умение жить в социуме. Твердо стоять на ногах. Трезво (честно) смотреть на вещи. Сознание это наши мысли и схемы, планирование и расчеты.
Подсознание же состоит из образов. Это картинки. Достучаться до подсознания с помощью логики очень сложно. Это как на иностранном языке с ним говорить. А потом возмущаться, почему нас не слышит.
А еще подсознание имеет характер ребенка. Поэтому с ним нужно проще, легче, играючи, с шутками и прибаутками.
Все еще пытаетесь изменить что-то в своей жизни с помощью логики, лекций, обязанностей и пр? Поздравляю! Ваше подсознание считает вас занудной теткой)))))

Все больше развивая свое сознание, я утратила в своей жизни легкость и веру в чудо. И все реже у мня что-то сбывалось или получалось. После рождения дочери я стала снова использовать арттерапию и сказкотерапию, медитации, визуализации. И оказалось, что эти странные с виду техники — очень мощные! Именно они работают с подсознанием! Сколько угодно логикой придумывай себе причины, подсознание нарисовав тебе картину, скажет всю правду о тебе.

Вот почему в своей практике я всегда использую метод перезаписи образов, а сейчас добавила арт- и сказкотерапию. И правда, я вспомнила те периоды, когда мне жилось очень легко и увидела, что тогда я была ребенком внутри, не вешала себе разных «надо» и «должна».
Да, все методы, предназначенные для работы с подсознанием, не содержат в себе логику, схемы и подсчеты. Потому что этим занимается сознание.

Визуализация сама по себе может и является «витанием в облаках». Если она не подкреплена действиями и не согласовывает свои действия с сознанием. А вот если и сознание и подсознание объединяются вместе и смотрят в одном направлении, то у ваших мечт просто нет других шансов, кроме как воплотиться в вашей жизни, на радость вам и всему миру!
Как? Об этом я буду говорить в других статьях и своих курсах.

Помогаю женщинам быть счастливыми и успешными.

Светлана Терёшкина