Посты с тегом ‘женские практики’

Зачем нужна визуализация

В прошлой статье я рассказывала о визуализации и получила отзыв, сравнивавший визуализацию с «витанием в облаках». Так ли это на самом деле? Очередная блажь тех, кому нечем заняться, или мощная техника по работе с нашим подсознанием? Давайте сначала разберемся в вопросе, что же такое подсознание. У нас есть видимая, осознаваемая нами часть — наше сознание. […]

Как женщине работать со своими эмоциями

Женская природа это эмоции. Мы, женщины, постоянно что-то испытываем, кто-то реже, кто-то чаще.Самый первый шаг к счастливой жизни не игнорировать, не пытаться задвинуть негативные эмоции, или делать вид что их вообще нет.А понимать: я чувствую, я живая.Так с чего начать?  Для начала очень важно и полезно просто осознавать, что со мной происходит.Задавайте себе каждый день […]

Об умении восполнять силы)

Напишите список простых радостей. Например, 1) сделать маску для лица, 2) сделать маску для волос, 3) скушать вкусный сочный фрукт медленно и наслаждаясь процессом, 4) поставить дома живые цветы, 5) купить платье, 6) сделать маникюр и педикюр, 7) сходить на массаж. И возьмите себе за правило делать эти маленькие радости регулярно. Прямо: приготовила ужин — […]

Зима — состояние Королевы! Новый флешмоб)

Если осень у нас состояние Хозяйки, то зима — это Королева. Наряды, праздники, каникулы, новогодние корпоративы, сказочные ночи — вот что ждет нас зимой — время, когда миром правит состояние Королевы.  Поэтому предлагаю нам опять собраться всем вместе и провести очередной онлайн флешмоб «Стань богиней! Почувствуй в себе Королеву» Конечно, мы уделим бОльшую часть времени […]

Флешмоб «Стань богиней»

  Вступаем, участвуем)))) http://vk.com/stanboginey 

Опубликовано: Аудио/Видео, Женские практики, Онлайн курсы Теги: , 2 комментария »

Секреты женских практик: Походка. Тест на женское состояние

Когда вы идете по улице, включитесь и спросите себя «Где я сейчас? Где мое внимание?» До 80% женщин, по крайне мере в крупных городах, находятся в голове! Что значит — вы находитесь в голове? Например, вы идете по улице, а мысленно вы уже давным-давно на работе, уже там с кем-то спорите или ругаетесь, выполняете свои […]

Опубликовано: Женские практики Теги: , , , 45 комментариев »

Секреты женских практик: Физическая активность

Как развить в себе способность испытывать женскую силу внутри себя? Все начинается с тела! Я бы очень посоветовала начать заниматься любой практикой физической. Именно для того, чтобы быть в ладу со своим телом. Это могут быть танцы, по моим ощущениям мандала, танец живота, трайбл, и женская импровизация. Женская импровизация это когда вы просто красиво одеваетесь, […]

Опубликовано: Женские практики Теги: , 2 комментария »

Динамическая практика

Впервые побывала на динамике я на женской, кали-медитация. Что однозначно мне понравилось — так это чувство освобождения. Освобождать свои внутренние блоки надо и надо обязательно. Суть практики в том, что ты сначала пробуждаешь в себе энергию, потом поднимаешь ее и далее отпускаешь все блоки, все зажимы, которые в тебе есть. Более того, именно с первых […]

Опубликовано: Женские практики Теги: 1 Комментарий »