Archive Июнь 2014

Об умении восполнять силы)

Об умении восполнять силы)

Напишите список простых радостей. Например, 1) сделать маску для лица, 2) сделать маску для волос, 3) скушать вкусный сочный фрукт медленно и наслаждаясь процессом, 4) поставить дома живые цветы, 5) купить платье, 6) сделать маникюр и педикюр, 7) сходить на массаж.

И возьмите себе за правило делать эти маленькие радости регулярно. Прямо: приготовила ужин — сделала маску для лица, в конце каждой недели обязательно маникюр. Прочитала нужную книгу или послушала лекцию по профессии — сходила на массаж. Чувствую, что что-то не хватает в жизни — купила себе цветы или сходила на прогулку.

Не так, что ухаживать за семьей- это же моя обязанность. Я делаю, делаю, и через 2 года очнулась и поняла, что устала и сил нет даже улыбнуться близкому человеку, не то что продолжать работать в том же режиме.

Читать далее

Дальше я справлюсь сама

Дальше я справлюсь сама

Заметила, что многие до сих пор чего-то хотят от родителей. Внимания, любви, понимания, принятия, денег. Многие живут с родителями даже будучи взрослыми, потому что так удобнее — мама приготовит, папа привезет. Я же работаю, устаю, или мне денег мало, я лучше их на себя потрачу, на концерт схожу или в кино, а продукты, кварплату оплатит мама. Она, видимо, не устает и денег ей всегда хватает.
И даже те, кто живут отдельно от родителей, чувствуют дискомфорт, им не нравится, что теперь нужно платить самим за себя, нести ответственность за свою жизнь.
Я уже не первый раз убеждаюсь, что когда взрослые дети берут деньги от родителей, то потом сами зарабатывают меньше, чем могли бы.
Есть одна очень исцеляющая фраза, которую можно повторять постоянно, когда хочется снова просить денег у родителей. Или любви. Или внимания. Или понимания. 

Читать далее

Чувство вины за прошлые воплощения

Чувство вины за прошлые воплощения
Бывает так, что нас постоянно мучает чувство вины, причину которого мы не можем объяснить. Как будто мы виноваты, что живем.
Бывает, что причина этого — наша лояльность к роду, когда мы не можем позволить себе жить лучше, чем они. Бывает, что в роду у нас кто-то умер в младенчестве, и нам неудобно, что его жизнь закончилась, а я живу дальше. Читать далее

Лояльность к родителям

Лояльность к родителям

А вы задумывались когда-нибудь, откуда берется чувство вины? Почему нам иногда бывает неудобно быть нахлебницей, быть слишком счастливой, неудобно перед людьми быть богаче, чем они?  Неудобно рассказать, что у тебя все хорошо, и ты сидишь и просто молчишь в сторонке. Как будто чувствуешь себя виноватой, что у тебя есть, а у них нет.  Причина может быть в травме справедливости.

А еще есть такое явления как лояльность к роду.

Когда болеешь как мама, повторяешь свою судьбу как мама. Именно из любви к ней. Оказывается, в возрасте до 3 лет мы воспринимаем себя как часть целого. То есть у нас нет различия, вот это мама, вот это я, вот это папа. Мы все воспринимаем единым. Мамина ложка — моя ложка.

И именно в этот период мы не видим разницы между мамиными задачами и своими. Все что мамино — все мое. И нам кажется, что если мы возьмем часть маминых проблем на себя, то мамина проблема будет в 2 раза меньше. Читать далее

Что такое возрастные переходы и зачем они нужны

Что такое возрастные переходы и зачем они нужны

Женщина переживает разные периоды в своей жизни. От новорожденной девочки до зрелой мудрой бабушки.

Каждый этап важен и несет свои уроки, свое счастье, свои события.

Некоторые периоды и этапы в жизни сложно пропустить — это рождение, это приход первой менструации, это замужество, материнство. Когда происходят физические события. Однако, если при рождении мы точно понимаем свои задачи — вот я жила у мамы в животике, и вот теперь я в другом мире и надо к нему привыкать, то например, переход 3-5 лет, переход 12-14 лет не так заметен.

Я поняла важность возрастных переходов, когда выполнила одно упражнение. Читать далее

Перерождение. Новый онлайн-курс!

Перерождение. Новый онлайн-курс!

В течение жизни мы проходим разные этапы. От рождения крошечной девочкой до становления мудрой женщины. Каждый этап оставляет свой след, каждый этап определяет дальнейший сценарий нашей жизни.

Мы все хотим родиться в любящей семье, вовремя получить необходимые знания, быть полными сил и энергии, реализоваться в жизни в разных ролях, и как женщина, и как жена, и как мать, и как дочь, и как подруга, хотим понять свою миссию и иметь достойную жизнь, богатую, счастливую и разнообразную.

Если же что-то идет не так, это оставляет свой след в нашей глубинной памяти. Самое странное, что мы даже не осознаем, откуда наши проблемы. И это пора исправить.

Предлагаю окунуться в мир нашей новой судьбы. Исцелить каждый этап своей жизни, прожить его заново, увидеть свои задачи, заложить правильные образы гармоничной женской жизни, наполнить свое нынешнее воплощение любовью.

Читать далее