Метка секреты женских практик

Как в кризис выйти в плюс?

Как в кризис выйти в плюс?

Девочки, я обещала вам упражнение, которое помогает не просто пережить кризис, а еще и выйти в плюс.

Так было в прошлый раз, когда в кризис я нашла себе мужа и предназначение. Это же упражнение в этот раз позволило мне найти необходимые знания, чтобы стать профессионалом в своей области, и решить вопрос с  деньгами.
Я делаю его всегда. Раньше я делала его только в кризисы, а после последнего приняла решение, делать вообще всегда, чтобы кризисы и не возникали вовсе!)

Читать далее

Зачем нужна визуализация

Зачем нужна визуализация

В прошлой статье я рассказывала о визуализации и получила отзыв, сравнивавший визуализацию с «витанием в облаках». Так ли это на самом деле? Очередная блажь тех, кому нечем заняться, или мощная техника по работе с нашим подсознанием?
Давайте сначала разберемся в вопросе, что же такое подсознание. У нас есть видимая, осознаваемая нами часть — наше сознание. И неосознаваемая — то, о чем мы даже не подозреваем, а это есть и влияет на нашу жизнь. Читать далее

Об умении восполнять силы)

Об умении восполнять силы)

Напишите список простых радостей. Например, 1) сделать маску для лица, 2) сделать маску для волос, 3) скушать вкусный сочный фрукт медленно и наслаждаясь процессом, 4) поставить дома живые цветы, 5) купить платье, 6) сделать маникюр и педикюр, 7) сходить на массаж.

И возьмите себе за правило делать эти маленькие радости регулярно. Прямо: приготовила ужин — сделала маску для лица, в конце каждой недели обязательно маникюр. Прочитала нужную книгу или послушала лекцию по профессии — сходила на массаж. Чувствую, что что-то не хватает в жизни — купила себе цветы или сходила на прогулку.

Не так, что ухаживать за семьей- это же моя обязанность. Я делаю, делаю, и через 2 года очнулась и поняла, что устала и сил нет даже улыбнуться близкому человеку, не то что продолжать работать в том же режиме.

Читать далее

Напрягаться или довериться течению?

Напрягаться или довериться течению?

Я никогда не умела плавать. И не любила. И обязательно всем всегда об этом говорила.

А вчера плавала. В море. Одна. Далеко. И это был один из самых лучших моментов в моей жизни. Море стало для меня матерью, подругой, целой вселенной. Оно безопасно и бесконечно раскрывающее лучшие твои черты…

… За полчаса до этого. Муж смотрел-смотрел, как я барахтаюсь возле берега, стараюсь не утонуть) И высказал мудрую мысль: «Да расслабься ты!» Читать далее

Развиваем женственность в путешествиях

Развиваем женственность в путешествиях

Как же я люблю путешествовать. Для меня это лучшая практика по раскрытию женственности.

Меня вдохновляет сам процесс поездки, когда за окнами мелькают города, деревни, реки, горы, деревья, природа, люди. Я очень люблю разнообразие и перемены.

А тут столько разного и нового в единицу времени и в одном месте!)))

Есть люди, которым нужна стабильность. Это не значит, что они не путешествуют. Просто они путешествуют, например, каждый год в одни и те же места. И наслаждаются предвкушением от встречи с любимым местом. Им сложно решиться поехать куда-то в первый раз, а потом так же сложно от этого отказаться)))) Читать далее

Секреты женских практик: Походка. Тест на женское состояние

Секреты женских практик: Походка. Тест на женское состояние

Когда вы идете по улице, включитесь и спросите себя «Где я сейчас? Где мое внимание?»

До 80% женщин, по крайне мере в крупных городах, находятся в голове!

Что значит — вы находитесь в голове? Например, вы идете по улице, а мысленно вы уже давным-давно на работе, уже там с кем-то спорите или ругаетесь, выполняете свои задания.

Или вы уже (мысленно) вечером дома, представляете, что уставшая и сколько еще нужно сделать по дому и это все обдумываете именно в голове.

Читать далее

Секреты женских практик: очищение от прошлых связей

Секреты женских практик: очищение от прошлых связей

По многочисленным просьбам, сегодня напишу практику очищения от прошлых связей.

К сожалению, в наше время актуальная тема. К счастью — все же выход есть из любой ситуации… Главное — это искреннее желание очиститься и начать жить по-новому.

В любой момент жизни, что бы не было раньше, именно сейчас — тот момент, когда можно все исправить.

 

Читать далее

Секреты женских практик: Физическая активность

Секреты женских практик: Физическая активность

Как развить в себе способность испытывать женскую силу внутри себя?

Все начинается с тела!

Я бы очень посоветовала начать заниматься любой практикой физической. Именно для того, чтобы быть в ладу со своим телом.

Это могут быть танцы, по моим ощущениям мандала, танец живота, трайбл, и женская импровизация. Женская импровизация это когда вы просто красиво одеваетесь, закрываете глаза и какую-то проблему, которая у вас есть, протанцевываете. Быть может у вас есть какие-то обиды, сомнения, и вы танцуете до тех пор, пока проблема в теле вашем не решится. До тех пор, пока вы не расслабитесь. Как только вы расслабитесь, проблема ваша решится и во внешнем мире тоже.

Но физическую активность вы можете выбрать для себя любую, даже массаж)) Читать далее

Секреты женских практик: Дыхание

Секреты женских практик: Дыхание

Я не знаю более доступного, дешевого и действующего способа по накоплению личной жизненной силы.

Мы всегда тянемся к тем, у кого много энергии. К таким людям тянет, с ними хочется рядом находится, разговаривать, следовать за ними, быть похожими.

Так же и мы — чем больше у нас энергии, тем больше мы притягиваем людей и событий, денег и богатств к себе.

Согласно восточным древним практикам энергию мы получаем через:

  • сон
  • пищу
  • впечатления
  • созерцание природы и произведений искусств
  • музыку
  • духовную практику
  • и самый главный способ и по важности и по силе воздействия — это дыхание.

Читать далее