Когда вы идете по улице, включитесь и спросите себя «Где я сейчас? Где мое внимание?»
До 80% женщин, по крайне мере в крупных городах, находятся в голове!
Что значит — вы находитесь в голове? Например, вы идете по улице, а мысленно вы уже давным-давно на работе, уже там с кем-то спорите или ругаетесь, выполняете свои задания.
Или вы уже (мысленно) вечером дома, представляете, что уставшая и сколько еще нужно сделать по дому и это все обдумываете именно в голове.
Вы постоянно что-то обдумываете — ходите как бы головой вперед. Вы еще здесь — а голова уже где-то далеко.
Если у вас так — то скорее всего вам очень тяжело жить в этом мире. Скорее всего, вы часто страдаете, вас не понимают, вам очень и очень плохо — «сил нет».
Такая походка — это скорее походка трудовой лошадки, несущей ношу, а не Женщины)))
В крайнем случае — если мысли остановить никак, то пусть они будут связаны хотя бы с сердечной чакрой.
Думайте о позитиве, о том, кому и за что вы благодарны, что вы любите людей, Бога, природу. Наполняйте свои мысли Душой и Сердцем.
Это получится так называемая походка Сердцем)))))))) Вы идете, а сердце впереди вас)))
Но все-таки самой женской является именно Походка Маточкой. Попробуйте посмотреть на мир именно оттуда. Попробуйте ощутить глубину и таинственность этого мира, ощущая этот мир изнутри, пропуская его через себя.
Переместите свое внимание с головы на маточку. Если совсем без мыслей тяжело — то представляйте, например, что у вас там цветок, что эта часть большая драгоценность для вас.
И это действительно так!
Чтобы понять, что значит сконцентрироваться на себе, представьте, что маточка — это своеобразный сосуд, и когда вы идете очень быстро — эта энергия как бы расплескивается по сторонам.
Вот когда вы ходите так осторожно, чтобы ничего не пролить, то это близко к тому, что называется расслабленное состояние)
Расставляя приоритеты в своей жизни правильным образом, вы иногда не побежите лишний раз за автобусом, но зато сохраните свое внутреннее спокойное самочувствие.
Именно вот на этом нужно концентрироваться — на том, что ДЕЙСТВИТЕЛЬНО женское! Попробуйте смотреть на мир изнутри своего состояния.
Чувствуете, как меняется самоощущения? Как повышается самооценка и женская целостность?
Попробуйте находиться в таком состоянии принятия этого мира хотя бы по 5 минут в день, а потом все больше и больше, постепенно доводя до 24 часов в сутки!
Например, даже на работе, когда совсем-совсем что-то горит, нужно не переживать — а расслабиться и позволить себе чашку чая, или просто посмотреть в окно.
Проверено много раз — если будете переживать, то в итоге еще и виноватой останетесь, работа не будет вовремя и качественно выполнена, или вы устанете. Если же позволите себе сохранить женскую силу — то «вдруг» позвонит начальник и скажет, что сроки перенесены на более приемлемое для вас время. Или клиент «вдруг» сам позвонит и оплатит заказ.
Я не претендую что подойдет всем. Попробуйте, и ощутите для себя сами, очень интересные ощущения.
Фокус внимания смещается с проблем на свое тело и ощущения в нем!)
Светлана Терёшкина
Понравилась статья? Поделитесь с друзьями:
Опубликовано
Теги:
Светлана, спасибо, Вам большое за статью!))
Светлана, спасибо за статью, внутри тепло и радостно стало.
Светлана, спасибо за статью. Очень хочется чтобы школа все-таки открылась!
Светлана, благодарю Вас за статью!!! С таким удовольствием читала, очень полезно это знать!)
Интересно… но наверное так сложно… Будем пробовать)
пробовала сосредоточиться, что то пока мало получается.
зато расслабиться более, менее удается)))видимо дело практики))
спасибо за статью))
Спасибо за статью. Очень полезно себе об этом напоминать почаще. А то,действительно, из головы не выхожу…((
Светлана, не слушайте недоброжелателей. Очень хорошая и нужная статья! А Вы замечательно излагаете материал — простым и добрым языком.
А для тех женщин, которым не нравится двигаться путем Женственности — действительно есть масса других сайтов, не надо осквернять пространство здесь…
Благодарю)))))
Светлана, столько мудрости в Вас, тепла и нежности.. спасибо Вам за бескорыстие и помощь
Светлана, спасибо огромное Вам за статью! Вы вдохновляете женщин быть женщинами!
задумалась однако… постоянно хожу быстро! и не могла понять, почему энергии не хватает и спать охота. и быстро упадок сил возникает? Теперь поняла и очень грустно…))) спасибо за нужную информацию
Спасибо, что щедро делитесь! я тоже передам эту информацию дальше:)
Светлана, спасибо большое за статью. Очень понравилось! Мне вообще очень нравится у Вас — каждая статья открывает столько новых тонкостей — такого ещё не встречала нигде. Очень нравится открывать для себя такие глубины в разных вопросах)). Очень благодарна Вам за это!!!
Благодарю от всего сердца!!! ))))
«А теперь я просто счастливая женщина!»:)Что еще можно сказать?!!!:)
Светлана, напишите еще, пожалуйста, как общаться и что делать с маточкой, когда приходят «наши» дни, и приходят они с кучей проблем, и такими потерями сил и крови, что наверняка все женщины хоть раз да и сказали, что именно эти «женские» дни — это сравнимо с проклятием для женщины. Никуда не выйти (а работа, детей в садик-школу?), постоянно следить за тем, что и как, а у некоторых еще и боли! Вот за что и зачем нам такое наказание?
мне тоже очень у вас нравится
Светлана, СПАСИБО! Всё, о чём вы пишите, проверила собственной жизнью методом «от противного» — раньше постоянно находилась в уме, ходить медленно вообще не умела (нормальный темп — бегом), конкурировала с мужчинами и т.д. Только сейчас благодаря знаниям, которыми вы делитесь, ощущаю совершенно другой уровень счастья. Это похоже на исцеление…
Очень понравилась статья, буду использовать на практике! Благодарю, Светлана, за эти знания! Они очень нужны современным женщинам, которые живут в суете! Важно остановиться и расслабиться, быть Женщиной и всё сложится само собой! 🙂
Я бы очень хотела бы испробовать этот метод. Но, если честно, немного не поняла.. как сконцентрироваться именно на этом состоянии. Думать о том, как ты все любишь? Естественно, искренне) или что?
Извините, за мои глупые вопросы.
Прочитав статью, поняла, что медленная и размеренная Я лучше воспринимаюсь окружающим: люди вокруг улыбаются, мужчины делают комплименты и засматриваются в след, да и в целом, внутреннее состояние более гармоничное и комфортное. Из опыта могу сказать, что когда медленно и не спеша иду на работу, не сажусь в переполненный транспорт – всегда опаздываю, минимум минут на пять. НО! Никто и никогда не делает мне замечание, не упрекает, наоборот, начальник и коллеги даже радуются, что наконец-то приплыла.))))А вот когда лечу, как ненормальная, сбивая носки на туфлях и все равно опаздываю, напряжение чувствуется как внутреннее, так и со стороны окружающих.
Светлана!Вы сами не подозреваете,что затеяли!
Матка-для рождения детей!
Ею нельзя ХОДИТЬ!
Вы предлагаете,чтобы женщина руководствовалась маткой в процессе походки?
Вы прославитесь новым извращенным видением всех наук и религий.
Да ,в матке скапливается энергия.
Но ходить надо,руководствуясь зрением и вестибулярным аппаратом.Неплохо при этом иметь тренированные ноги и правильное расположение тазовых костей.
Я занимаюсь массажами 20 лет.
при помощи правильной походки можно вылечить даже туберкулез!
Светлана!Нельзя на всеобщее обозрение выставлять такую информацию-это нехорошо.Вас цитируют и люди могут натворить себе бед.
Женственность и сексуальность-разные вещи.
Любая самка животного может быть сексуальной и хотеть самца своей породы.
Но женственность -это реальная ответственность за детей.И никогда вы эту ответственность на мужчин не переложите-это противоречит их природе.
Познакомьтесь с учением Аюрведы и будьте очень осторожны-писать в интернете надо с ответственностью!
Берегите людей от подобной информации!!
В дополнение скажу-
в 20 веке девушек воспитывали походке,при которой их взгляд не опускался ниже линии горизонта!
Вот это реально походка и осанка королевская!Попробуйте хоть сто метров так пройти!!ОГО!!
Теперь посмотрите-и,если вы не передумали учить людей ходить правильно-снимите с них каблуки немыслимого размера и объясните-каблуки выворачивают матку под другим углом и приводят к бесплодию.За эту науку ,преподнесенную технологиями вашено блога,Вас вознаградят!
И еще раз призываю Вас-отвечайте за свои статьи!Это очень серьезная настройка.Мы жнещины и ЛЮДИ,А не органы пищеварения и репродукции.!!
Удачи,Алена
Алена, я с вами согласна — ходить маточкой в буквальном смысле это и неправильно и невозможно физически.
Смысл лишь в том, чтобы ходить, не сломя голову и не переваривая куча информации, а в том, чтобы ходить по-женски — бережно, ощущая себя достойно.
Я не имею в виду ни опускать голову вниз, буквально смотря на маточку, я не имею в виду ходить — буквально вперед выпячивая живот.
Я говорю о внутреннем состоянии.
Вы правы, энергетика всегда требует особого объяснения.
И совершенно точно я не имею в виду — сексуальность. Нужно не возбуждение чувствовать, а именно самоценность себя как женщины.
Если вы что-то приняли свое под этим, я соверешнно не имела в виду ничего из того, что вы описали.
По-моему вы описываете физическое строение и поведение, а я энергетическое.
Аленушка) ммм… смешно вас читать!) сразу видно — женщина говорит из ума, стрессы и нервы) так интересно когда такие сайты читают такие женщины)))
ну все ж понятно — «куда внимание- туда энергия»
вот и пишет Светлана, что внимание внутрь себя, на свое дыхание, матку. питаем себя своей энергией) не расплескиваем.
чем как раз занимаются женщины с мужской энергией, беснующиеся и осуждающие в таком стиле))))
вам бы подышать, сударшан крию например.
Вот я еще раз убедилась, что большой «опыт» в массаже — это еще не панацея. Вы же с тонкимим телами пациентов работаете!!
и что вы им передаете? какую энергию? вы не задумывались?
Вот стать центрированной женщиной, плавной,текучей — а потом вперед и к телам других прикасаться) удачи вам, РАЗУМА и здравия)
Спасибо, Светлана! Очень интересная статья. Мне очень понравилась, попробую использовать.
Светлана,здравствуйте…Была уверена,что вишудха-мужская чакра,чакра логики,мыслеформ…а вот аджня-интуиция-женская.Т.е.по очереди 1,3,5-мужские,2,4,6-женские,7-общая…Можете ли Вы мне объяснить — откуда у Вас информация,что 2,4,5-женские?Или прояснить позицию?С уважением…Ирина.
Ирина, вы правы))))) Чем ближе к верхним чакрам, тем менее заметна разница)
По поводу горловой чакры — на своих занятиях я поясняю, что у женщин она очень тесно связана именно с сердечной чакрой — то есть женщина говорит о добре, о красоте, благославляет, выражает творчество. Ей очень важно говорить много, важно уметь выражать себя. Эта чакра важна.
У мужчины она связана больше со знаниями — то что он говорит в смысле несет информацию, принимает решения. У мужчины она тоже важна, но по-другому.
Я думаю, все прекрасно понимают, что деление на мужские и женские чакры очень условное и у всех все чакры должны быть гармоничны.
По сути и самая первая чакра муладхара — хоть и является мужской, но женщина получает энергию из земли и поэтому у нее тоже должны быть все нижние чакры гармоничны.
По поводу интуиции — безусловно — это женское качество.
А у мужчины — это получение информации из космоса.
Это просто ознакомительные статьи, на исследовательскую работу или звание мастер-гуру-чакр я, безусловно, не претендую))
Спасибо,я поняла)
Для меня это ново. сколько провожу практики по раскрытию женственности, а такого пристального внимания на походку не обращала. Благодарю))))удачи вам, побольше таких статей)))
а те кто не понимает — это их выбор в этой жизни
Благодарю за статью!Она мне помогла расслабиться.
БлагоДарю за статью Света, очень понравилось.
БЛАГОДАРЮ ВАС, СВЕТЛАНА!!! Как вовремя я прочитала эту статью! В последний год моя жизнь была похожа на какой-то очень длительный марафон,которому казалось не будет конца.Медленно ходить вообще не умела, с работы приходила как выжатый лимон — к концу дня не было ни физических, ни моральных сил; казалось,что вокруг всем от меня что-то надо,а для самой у меня ничего не оставалось… Теперь все встало на свои места: муж больше работает, не жалуется на плохое самочувствие, взрослый сын стал открытым в общении со мной. И сама не устаю на работе, домой возвращаюсь с легким сердцем, а не ворча с порога как я сильно устала.Теперь глядя на себя как-бы со стороны,я вижу отчетливо,что я всю жизнь ходила «головой вперед»,про состояние «через сердце и матку» я конечно читала,но применить в жизни не умела. Светлана так просто и доходчиво изложила,что получилось очень легко и просто!
Здравствуйте, Светлана. Мне очень понравилась Ваша статья, такая важная информация о женской энергии. Сама всегда хожу с такой скоростью, как будто сверхскоростной поезд. В этот момент ни о какой осанке не думаешь, только изредка вспоминаю и только тогда понимаю, что иду на крючок похожая. А потом удивляюсь почему сил не остается ни на что другое. Теперь понятно куда уходит энергия. Да и мыслей в голове очень много, переживаний и тревог. Ваша статья просто глаза открыла. Спасибо.
В продолжение и подтверждение статьи автора не плохо познакомиться с танцем Мандала! это как один из способов накопления женской энергии, заземления и т.п. Я была на нескольких практиках и занятиях, это чудо! и тоже внимание на матку. http://www.mayamandala.com/mandala_dance/
была на одном семинаре ,вот женщины новенькие сразу видны, движения в танце очень простые,плавные, но внутренние блоки все показывают ….
Интересно, я тоже постоянно задаюсь этим вопросом «Где я сейчас». Я стараюсь всегда быть здесь и сейчас, чтобы стать максимально концентрированной и собранной. Можно постоянно спрашивать, «Я здесь и сейчас»? Это будет отличная тренировка. Спасибо за статью.
Светлана,огромное спасибо.Замечательная статья.Очень понравилось быть женщиной.Действительно все работает.Встречаются нужные люди,подходит нужный автобус и с близкими отношения тоже становятся лучше.Очень понравилось накапливать любовь в маточке,а потом купать в ней своих близких.Желаю всем женщинам раскрыть в себе это чувство и стать прекрасными благоухающими цветами.
Интересно относительно совета, предствлять в матке цветок. Я так делала, когда нужна была ассоциация с чем-то здоровым «цветущим и благоухающим»)))
Читала, смеялась и плакала одновременно! Господи, всё же намного проще, чем я себе напридумывала! Я хотела быть женщиной по мужски, головой! И не понимала, почему не получается никак! Светочка, огромное спасибо! Господь услышал меня!
Милая Светлана, от всего сердца примите благодарность за ваши труды! Все очень доходчиво написано, а, главное, все работает! Вдохновения Вам и дальнейших успехов!
Мама как-то не уделяла много внимания разговорам со мной на такие темы, про матку..И как-то стеснялась всегда ее. В итоге и маточку свою как-то стеснялась.. Но слова «именно в женской матке тело обретает Душу» как громом поразили..И так стыдно стало за свой детский стыд, которй с возрастом не прошел, и глупость..Спасибо Вам, Светлана!
Благодарю за статью! Очень мило и от души!:)))
очень понравилась статья!!!!!
я часто устаю, и не знаю куда уходит энергия, теперь поняла- в голову. Я постоянно гоняю какие то мысли, думала, что когда идешь, время зря пропадает, надо его как то во благо использовать и продумать что-то пока иду)))) сейчас учу себя ходить сердцем и маточкой, действительно тнамного легче жить стало и даже мне кажется походка улучшилась)
У вас потрясающие статьи чувствую вас очень близко,каждое слово и строчку, как же приятно что встретила вас на своём пути))) статьи вдыхают жизнь ещё сильнее видя и встречая людей на своей волне, вдохновения вам и божественной наполненности))и жду новые статьи ))
Светлана, спасибо вам большое за ваши статьи, вы вдохновляете!