Посты категории ‘Женские практики’

Секреты женских практик: Дыхание

Я не знаю более доступного, дешевого и действующего способа по накоплению личной жизненной силы. Мы всегда тянемся к тем, у кого много энергии. К таким людям тянет, с ними хочется рядом находится, разговаривать, следовать за ними, быть похожими. Так же и мы — чем больше у нас энергии, тем больше мы притягиваем людей и событий, […]

4 состояния женщины или баланс брать-отдавать в отношениях

Сегодня я хочу рассказать о 4 состояниях женщины: Хозяйка, Девочка, Любовница и Королева. И про баланс брать-отдавать в отношениях. Дело в том, что перекос в любое из состояний непременно рано или поздно создает напряжение в отношениях. Расскажу кратко о состояниях. 2 состояния, в которых мы отдаем в отношениях — это Хозяйка и Любовница. Хозяйка — […]

Когда наступил кризис, или как быстро восстановить силы

Есть разные уровни при работе над собой. С чем это связано? Кризисы бывают разные. И когда женщине очень-очень плохо прямо здесь и сейчас, то философствования на тему, что нужно быть добрее, принимать мир, могут только раздражать. Когда же женщина уже работает над собой, знает свои потребности, занимается здоровьем, женским предназначением, то советы вроде «просто улыбнись» […]

Секреты женских практик: Куда мысль — туда энергия

Продолжу свой разговор о женских практиках. Начало здесь. Мы очень много говорим о том, как накопить женскую энергию. А что же делать с ней потом? Какой смысл просто копить-копить энергию, так ведь можно и лопнуть потом от ее избытка. Накопления ради накопления не совсем верная мысль. Для чего нам нужна энергия? 1) Чтобы быть расслабленной […]

Динамическая практика

Впервые побывала на динамике я на женской, кали-медитация. Что однозначно мне понравилось — так это чувство освобождения. Освобождать свои внутренние блоки надо и надо обязательно. Суть практики в том, что ты сначала пробуждаешь в себе энергию, потом поднимаешь ее и далее отпускаешь все блоки, все зажимы, которые в тебе есть. Более того, именно с первых […]

Опубликовано: Женские практики Теги: 1 Комментарий »

Секреты женских практик: Улыбка

Если вам посчастливилось побывать на занятиях по женским практикам, то вы наверно замечали, что ведущая во время медитаций часто очень загадочно улыбается. У моей преподавательницы было именно так. Все время смотрела на нее, и думала, почему она улыбается? Иногда ведь такие серьезные темы прорабатываем. И вообще если понаблюдать за счастливыми женщинами — у них очень […]

Опубликовано: Женские практики Теги: 1 Комментарий »